|
|
1504 kcal
|
Fett: 47,23g | Prot: 72,65g | Kolh.: 196,56g.
Frukost: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Большая Кружка Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Мёд, Сливочное Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Масло Подсолнечное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мёд, Щи, Веселый Молочник Сметана 15%, Капуста. Middag: Манник, Гороховый Суп, Рис Вареный, Масло Подсолнечное, Капуста, Куриная Печень, Кефир 2,5%. Snacks/Annat: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Торговая Площадь Курица Копченая, Ого Отруби Ржаные, Кефир 2,5%, Яблоко Желтое. mer...
|
|
1691 kcal
|
Träning:
Vandring - 47 minuter, Vila - 15 timmar och 13 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sashagr901 's vikthistorik
|