Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2018
|
59,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1629 kcal
|
Fett: 41,49g | Prot: 61,65g | Kolh.: 260,89g.
Frukost: Изюм, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Мёд, Творог 5%, Витебскхлебпром Полоски Кондитерские Лехрустье со Вкусом Кофе с Пломбиром, Савушкин Продукт Оптималь Йогурт Питьевой Киви Злаки, Перловый Суп. Middag: Морковь. Snacks/Annat: Яблоко, Банан. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Soy Sause 's vikthistorik
|