Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2018
|
49,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1147 kcal
|
Fett: 68,94g | Prot: 57,07g | Kolh.: 75,56g.
Frukost: バターコーヒー. Lunch: セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ. Middag: 伊藤食品 さば水煮, ミツカン 納豆たまご醤油たれ. Snacks/Annat: 無印良品 ブールドネージュ. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|