|
Обед: грудка 200гр и оладьи (цукини 260гр, 2 яичных белка, козий сыр 20гр) готовила без масла и муки, слегка разваливались, но вкусно
|
1682 kcal
|
Fett: 65,51g | Prot: 145,74g | Kolh.: 125,82g.
Frukost: Кокосовое Масло, Нектарины, Урбеч Урбеч из Очищенных Семян Тыквы, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Яйцо, ВкусВилл Каша Льняная, Яблоко Зеленое, Фермерский Продукт Кефир 3,2%, Гарнец Овсяная Мука, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Молодые Цуккини, Козий Сыр (Твердый), Приготовленный Яичный Белок. Middag: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Фермерский Продукт Кефир 3,2%, Апельсин, Черешня, Фисташки, Alpro Кокосовое Молоко. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nazaromary 's vikthistorik
|