|
А у вас бывают дни, когда ни сил, ни желания, ни погоды?(((( хочется спать и есть. заточила трюфель с чаем в надежде что отпустит.
|
1329 kcal
|
Fett: 54,98g | Prot: 75,86g | Kolh.: 132,27g.
Frukost: Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Мёд, Сливочное Масло, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Щи с Курицей, Веселый Молочник Сметана 15%, Капуста. Middag: Индолина Бефстроганов из Мяса Индеек, Макароны Отварные, Сливочное Масло, Масло Подсолнечное, Капуста, Скумбрия Отварная. Snacks/Annat: Сладонеж Трюфель со Вкусом Сливок, Яблоко Желтое, Ого Отруби Ржаные, Кефир 2,5%. mer...
|
|
1821 kcal
|
Träning:
Aerobic - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Этот волшебный день сегодня!👌😏 крепитесь!🌹
21 maj 18 av medlem: valkyrja1699
|
21 maj 18 av medlem: sashagr901
|
когда холодно или дождь, ем и ничего не делаю)
21 maj 18 av medlem: kristina_mn
|
Такие дни бывают, но парадокс а том, что они бывают тогда, когда все хорошо) Тогда из зоны комфорта и уюта выходить не хочется) а когда жизнь нагибает, то есть два выхода-загнуться иди бороться)
21 maj 18 av medlem: andrei29
|
Сегодня такой день..очень хочется сладкого..очень. Как никогда. Съела, но мало мне.
21 maj 18 av medlem: mary-lynn1
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sashagr901 's vikthistorik
|