Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2018
|
67,3 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1943 kcal
|
Fett: 89,40g | Prot: 95,30g | Kolh.: 188,56g.
Frukost: Chikoroff Цикорий Капучино, Батончик с Цедрой-1, Яйцо Куриное, Кабачок, Боско Хлеб Цельнозерновой Пророщенное Зерно с Семенами Подсолнечника. Lunch: Дымов Колбаса Докторская, Ашан Сыр Российский 50%, Жареная или Запеченная Курица, Леовит Champ! Protein Bar, Horeca Select Семечки Подсолнечника Очищенные, Суп Пюре Тыквенный-1, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Middag: Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Красный Октябрь Конфеты Трюфели. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mari_ruru 's vikthistorik
|