Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2018
|
73,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1589 kcal
|
Fett: 69,78g | Prot: 112,32g | Kolh.: 112,65g.
Frukost: Фили-Бейкер Кольцо с Творогом, Кофе (из Молотых Зерен), Уваровъ Сэндвич с Ветчиной, Вареное Яйцо. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), ВкусВилл Булгур с Курицей, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Курицей. Snacks/Annat: Кофе. mer...
|
Ökar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|