|
Salteado a la rápida de garbanzos y acelga, con aceite de coco y ajo. Cuando tenga un hijo le voy a poner eneldo. (2 scoops de proteína vegana gnc)
|
796 kcal
|
Fett: 34,70g | Prot: 54,94g | Kolh.: 69,96g.
Frukost: Aceite de Oliva, Huevo. Lunch: GNC Whey Protein Complex, Ajo, Acelga, Garbanzos Cocidos, Manare Aceite de Coco Orgánico. mer...
|
|
2696 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 1 timme, Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 30 minuter, Vila - 14 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sebastianvillarz 's vikthistorik
|