Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2018
|
131,4 kg
Tappat hittills: 28,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1016 kcal
|
Fett: 78,50g | Prot: 61,00g | Kolh.: 8,50g.
Frukost: McDonald's Scrambled Eggs, McDonald's Sausage Patty. Lunch: Wegmans applewood smoked uncured bacon, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Wegmans Long English Cucumber with Peel. Middag: Wegmans Long English Cucumber with Peel, Wegmans Chicken Breast. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Okay... Good place to start the week. Get that pre-prep done and you’re on your way! 🙋🏻
20 maj 18 av medlem: smprowett
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ny_shelly 's vikthistorik
|