|
|
987 kcal
|
Fett: 48,91g | Prot: 52,94g | Kolh.: 82,35g.
Frukost: Сыр Адыгейский, Хлеб Черный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Греческий Салат. Middag: Чай, O Green Цукаты, Чебоксарский Хлебозавод Пирог с Творогом. Snacks/Annat: Рот Фронт Халва Глазированная, Зеленый Чай. mer...
|
|
1329 kcal
|
Träning:
Sömn - 8 timmar, Vila - 15 timmar, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Рузанна Варшамовна 's vikthistorik
|