|
Сырники. Банан в блендере+овсяные отруби+белок+творог. Для мужа с обычной мукой.
|
1023 kcal
|
Fett: 40,21g | Prot: 88,15g | Kolh.: 74,54g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Сырники Диетические. Lunch: Баскин Роббинс Пралине, Семга на Гриле. Middag: Капитан Вкусов Кальмар Натуральный Тушка без Кожицы, Зеленый Листовой Салат, Яичный Белок, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Ашан Груша Вильямс, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком Parmalat Low Lactose 1,8 без Сахара, Кофе с Молоком Parmalat Low Lactose 1,8 без Сахара. mer...
|
|
1639 kcal
|
Träning:
Shopping - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Выглядит красиво, но без меда совсем не вкусно мне 😬
20 maj 18 av medlem: Santa_m
|
Я тоже ем сырники с мёдом))
20 maj 18 av medlem: katya_sorokinaa
|
20 maj 18 av medlem: ~summertime~
|
20 maj 18 av medlem: yule4ka2018
|
блять ,а ты чо не видишь,что рецепт над фото?
20 maj 18 av medlem: tvoroжоchek
|
О, вот и местное быдло подтянулось в лице tvoroжоchek)))
20 maj 18 av medlem: vita.79
|
20 maj 18 av medlem: tytifryti~
|
Я не считала, занесла себе как диетические сырники
20 maj 18 av medlem: Santa_m
|
Выпекала в духовке 180, минут 20
20 maj 18 av medlem: Santa_m
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|