Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2018
|
55,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1390 kcal
|
Fett: 50,16g | Prot: 90,78g | Kolh.: 151,68g.
Frukost: Пестравка Молоко 3,2%, Яблоко, Банан, 365 Дней Мед Натуральный Цветочный, Творог 5%. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Рыбный Суп. Middag: Nestle Cini Minis Батончик , Пестравка Молоко 3,2%, Банан. Snacks/Annat: Миндаль, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ksusha_pronich 's vikthistorik
|