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:( es tan díficil comer saludable los fines de semana, no es por mi, es por la familia...
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1669 kcal
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Fett: 45,94g | Prot: 85,21g | Kolh.: 239,88g.
Frukost: Masato, Piña, Zanahoria, Huevo Cocido, Ito en Green Tea - Ito en.Kirkland. Lunch: Salsa Teriyaki, Sal Marina, Sal Marina, Muslo de Pollo, Arroz Blanco, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias). Middag: Arroz Primavera, Salsa de Soya (Soja), Pollo o Pavo Agridulce, Pollo Teriyaki, Sushi. mer...
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2071 kcal
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Träning:
Situps - 15 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 5 timmar, Vila - 13 timmar och 15 minuter, Sömn - 5 timmar och 30 minuter. mer...
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 Kommentarer
Me pasa exactamenteeee igual!!!
20 maj 18 av medlem: tmg049
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Jajaja, no le ayudan a uno. Lo que trato de hacer, es no excederme en las cantidades. Y bueno, algún helado o comida favorita ayuda a la salud mental, me encanta la felicidad de que sepa mil veces mejor.
21 maj 18 av medlem: AnyJP
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