Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2018
|
76 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1634 kcal
|
Fett: 85,84g | Prot: 44,57g | Kolh.: 180,23g.
Frukost: Banane, Gateau Basque. Middag: Amandes, Marque Repère Palets Bretons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oeuf Dur, Avocat, Fraises, Valcrest Chèvre Feuille de Brick, Maggi Soupe Harira Marocaine . mer...
|
|
303 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme, Apple Health - 23 timmar. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lilou92390 's vikthistorik
|