Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2018
|
96 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3540 kcal
|
Fett: 118,64g | Prot: 139,62g | Kolh.: 470,57g.
Frukost: Белогорье Крекер "Кристо-Твисто" с Сыром, Рис Вареный, Куриные Отбивные, Гематоген, Сахар, Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Минская Марка Молоко 3,6%, Льняное Масло, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Батон Нарезной, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Виктор Михневич 's vikthistorik
|