Ksusha_pronich 's dagbok, 19 maj 18

Ksusha_pronich 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Люди, помогите пожалуйста, не знаю, что делать вес стоит почти неделю: то +100гр, то -100гр, не знаю в чем дело (ем на 1500ккал) помогите, кто знает, что делать (приложение высчитало 1700ккал)

Visa kostkalendern, 19 maj 2018:

674 kcal

Fett: 14,55g | Prot: 42,70g | Kolh.: 98,83g. Frukost: Parmalat Cappuccino Italiano , Банан, 365 Дней Мед Натуральный Цветочный, Творог 5%. mer...

2 Anhängare Stötta

Kommentarer

поздравляем. вы нашли свой каллораж для поддержания веса. снижайте до 1400 и будьте спокойны. приложение показало 1700? у вас очевидно метаболизм ниже. чем-то немножко затормозили. как его ускорить — есть много инфо в гугле.

19 maj 18 av medlem: Sasha Solyankina

Твой организм приспособился к этому кол-ву калл. Надо делать скачки каллорий, чтобы он не 'расслаблялся' и не привыкал.

22 maj 18 av medlem: _Alyasha_


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Ksusha_pronich 's vikthistorik

Se komplett historik

Ksusha_pronich 's dagbok, 19 maj 18

Lämna en kommentar

Ksusha_pronich 's vikthistorik