Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2018
|
107,6 kg
Tappat hittills: 53,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1116 kcal
|
Fett: 40,06g | Prot: 39,37g | Kolh.: 154,06g.
Frukost: Сахар, Огурец (с Кожурой), Микоян Сосиски Молочные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Lunch: ARO Сушки, Борщ с Курицей, Пятерочка Банан, Овсяная Каша на Воде. Middag: Окрошка на Кефире. Snacks/Annat: Bio Баланс Кефирный 1%, Яблоко Зеленое, Россия Щедрая Душа Шоколад с Кокосом и Вафлей, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sveta_s_s_v 's vikthistorik
|