●фаршированные яйца( укроп и сметанка)
●бутер на хлебце
●кофе
●курага
доброго утра и удачного дня!!!!
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

Visa kostkalendern, 19 maj 2018:
1104 kcal Fett: 44,79g | Prot: 79,21g | Kolh.: 92,77g.   Frukost: Гармония Сметана 20%, Daniel Курага Экстра, Семга Слабосоленая, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Сахар, Кофе. Lunch: Призма Яблоко Ред Делишес, Grow Food Салат с Редисом и Огурцами, Куриная Котлета. Middag: Моя Котлета Куриная на Пару, Campina Сливки Порционные, Ярмарка Нут Вареный, Молодея Сыр Рокфорти. Snacks/Annat: Салат с Тунцом, Активия Йогурт Термостатный. mer...

112 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Ярко и аппетитно 😄  
19 maj 18 av medlem: Ekaterina_Z91
Очень уж аппетитно выглядит! 
19 maj 18 av medlem: v.varshavskaya
Было вкусно😊 
19 maj 18 av medlem: svekalov
хлебец с маслом и сёмгой? 
19 maj 18 av medlem: kuzya71)
И сколько же калорий в таком завтраке? Мне кажется,что такой набор на завтрак вполне мог устроить молотобойца,но никак не девушку............. 
19 maj 18 av medlem: frcgtx
Но вкусненько,можно изредка побаловать себя и так............. 
19 maj 18 av medlem: frcgtx
А чем вы яйца фаршировали? 
19 maj 18 av medlem: Veroni4cka7
Frcgtx там же написано 234 ккал,неужели думаете,что два яйца и бутерброд на хлебце среднего размера-13 г это обожраться?))) 
19 maj 18 av medlem: svekalov
Veroni4cka7 всё же написано,яйца+сметанка+ укроп,ничего лишнего 
19 maj 18 av medlem: svekalov
Kuzya71) хлебец намазан сыром хохланд,треугольник.Сверху сёмга 
19 maj 18 av medlem: svekalov

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


svekalov 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.