Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2018
|
47,7 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
272 kcal
|
Fett: 5,84g | Prot: 26,92g | Kolh.: 28,50g.
Frukost: Кофе, Аркада Дыня Тайская (Цукаты), Простоквашино Творог 5%. Lunch: Грейпфрут, Яичный Белок. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_.Semenov_ 's vikthistorik
|