Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2018
|
76,7 kg
Tappat hittills: 24,8 kg.
Kvarvarande: 21,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 48,61g | Prot: 56,79g | Kolh.: 127,78g.
Frukost: Milky Way Minis, Twix Mini, Банан, Му-У Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры Черри, Индейка Тушеная, Перепелиное Яйцо, Podravka Зелёный Горошек. Middag: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Помидоры Черри, Куриные Оладьи, Podravka Зелёный Горошек. Snacks/Annat: ВкусВилл Мороженое Маршмеллоу с Шоколадным Печеньем. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marycat98 's vikthistorik
|