Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2018
|
65,6 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1617 kcal
|
Fett: 50,26g | Prot: 98,16g | Kolh.: 193,16g.
Lunch: ファミリーマート チーズナゲット, ファミリーマート 高菜明太風焼ビーフン. Middag: ローソン 盛岡風冷麺, みそ汁, ご飯, ファミリーマート チーズナゲット. Snacks/Annat: Savas ソイプロテイン100. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
soccer-korea.27173715 's vikthistorik
|