Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2018
|
105 kg
Tappat hittills: 23,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1750 kcal
|
Fett: 80,93g | Prot: 122,97g | Kolh.: 122,82g.
Frukost: Peyman Hurma, Dolma, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Kiwi Kruisbes. Middag: AH Oosterse Wokgroente, Dadel, Ei, Zonnebloemolie, Efepasa Dilim Sucuk, Jumbo Kippenbout, Bakkerij 'T Stoepje Sportmik. Snacks/Annat: AH Mango Eetrijp, Crusti Croc Twists Olive. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
f@tm@n voor @ltijd 's vikthistorik
|