Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2018
|
56,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1052 kcal
|
Fett: 47,43g | Prot: 47,82g | Kolh.: 112,08g.
Frukost: Простой Йогурт. Lunch: Картофель Фри, Жареный Тофу, Помидоры, Гречневый Суп. Middag: Санта Бремор Осьминоги, Спагетти, Вареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Annat: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Шоколад Шоколад, Кофе, Шоколадные Вафли. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KotMatros22 's vikthistorik
|