Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2018
|
65,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
786 kcal
|
Fett: 56,48g | Prot: 51,70g | Kolh.: 17,81g.
Frukost: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Mussarela, Ovo. Lunch: Tomates, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Mussarela, Ovo. Snacks/Annat: Morangos. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
claudiaand 's vikthistorik
|