Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2018
|
85,2 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2294 kcal
|
Fett: 81,16g | Prot: 104,64g | Kolh.: 278,91g.
Frukost: Бульон из Индейки, Пятерочка Яблоко Красное, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий. Lunch: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Middag: Варенька Варенье Абрикос, Коломенское Батон Нарезной, Магнит Сыр Маасдам, Мясо Индейки. Snacks/Annat: Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком, Простые Хлебные Палочки, Лимак Кукурузные Палочки Сладкие. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|