Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2018
|
66,6 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1686 kcal
|
Fett: 70,25g | Prot: 42,34g | Kolh.: 229,05g.
Frukost: Сыр Российский, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Конфета, Мороженое, Гречка Отварная, Котлета Говяжья. Middag: ISKA Брусника Протертая с Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана, Тушеные Овощи. Snacks/Annat: Конфета, Чай с Сахаром, Сыр Российский, Хлеб Черный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalasubina35779 's vikthistorik
|