Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2018
|
69,7 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
514 kcal
|
Fett: 27,77g | Prot: 12,37g | Kolh.: 59,54g.
Frukost: eru smeerkaas naturel, Brown Bread. Lunch: Progresso Roasted Red Pepper Pesto, Mixed Salad Greens, Butter, Venz hagelslag pure, Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread, Coleslaw, Brown Bread. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
immort777 's vikthistorik
|