Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2018
|
66 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
812 kcal
|
Fett: 33,16g | Prot: 50,80g | Kolh.: 80,30g.
Frukost: Pepaya, Pepaya. Lunch: Nasi Merah, Terong Balado, Ikan Kembung Balado. Middag: Soto Ayam. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
veggy ellitha 's vikthistorik
|