Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2018
|
79,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2708 kcal
|
Fett: 60,30g | Prot: 173,94g | Kolh.: 337,83g.
Frukost: Alnatura Dinkel Flocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, TNT Planto Six, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alpro Natur Ungesüßt, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl. Lunch: Rote Paprika, K-Classic Champignons, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Vantastic Foods Soja Granulat. Snacks/Annat: Farmer's Snack Aprikosen, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, BioBio Hafer-Drink, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, TNT Planto Six, Belbake Backkakao, Kohlrabi. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|