Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2018
|
83,9 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2485 kcal
|
Fett: 114,75g | Prot: 73,50g | Kolh.: 183,25g.
Frukost: Living Essentials 5-Hour Energy Drink, L'oven Fresh Classic Kaiser Buns, Kroger Deli Thin Sliced Smoked Ham. Lunch: Wish-Bone Deluxe French Salad Dressing, Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Rafferty's Chicken Finger Salad. Middag: Applebee's Crunchy Onion Rings, Applebee's Oriental Grilled Chicken Salad (Regular). mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skydiverjim 's vikthistorik
|