Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2018
|
63,9 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
901 kcal
|
Fett: 34,58g | Prot: 35,96g | Kolh.: 113,16g.
Frukost: Nescau Achocolatado em Pó, Italac Leite Desnatado. Lunch: Vagem, Omelete. Middag: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza Portuguesa, Pizza Portuguesa. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ANDRESA COLTRI PARO 's vikthistorik
|