Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2018
|
67,4 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1542 kcal
|
Fett: 64,69g | Prot: 89,84g | Kolh.: 159,95g.
Frukost: Айдиго Куркума Молотая, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка. Lunch: Куриное Филе Вареное, Помидоры, Помидоры, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Middag: Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Красная Цена Семечки, Яйцо Куриное, Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Красная Цена Семечки. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AngelLika9 's vikthistorik
|