Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2018
|
66,7 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1658 kcal
|
Fett: 90,49g | Prot: 71,11g | Kolh.: 148,11g.
Frukost: Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Российский, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Мороженое, Картофельная Запеканка с Фаршем. Middag: Сосиска, Абрикос, Сметана, Помидоры, Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Annat: Сыр Российский, Хлеб Черный. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalasubina35779 's vikthistorik
|