Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2018
|
82,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
675 kcal
|
Fett: 19,13g | Prot: 33,39g | Kolh.: 90,54g.
Frukost: Calvé Pindakaas Light, Gemengd Volkoren Brood, AH Magere Melk. Lunch: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Aldi Indische Kipsatesalade, Cherrytomaten, Gemengd Volkoren Brood, Optimel Framboos Drink. Snacks/Annat: Snack A Jacks Chocolate Chip. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
naomivanmeer 's vikthistorik
|