Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2018
|
90,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2031 kcal
|
Fett: 72,97g | Prot: 140,12g | Kolh.: 203,17g.
Frukost: Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Агрокомплекс Сыр Абхазский, для Внучат Варенье Вишневое, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Помидоры, Epica Йогурт Питьевой Манго, Рыба Хит Соломка "Пиратская" из Семги с Икрой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное, Джон Джоли Хачапури по-Аджарски , Ironman Slim Bar Prune, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре. Middag: Клубника, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат со Свёклой и Сыром, Треска Отварная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|