Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2018
|
54,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1104 kcal
|
Fett: 33,49g | Prot: 67,57g | Kolh.: 140,49g.
Frukost: Куриные Бедрышки. Lunch: Предгорье Кавказа Сыр Брынза "Классическая", Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Middag: Бухта Изобилия Креветки Вареные , Гречка Вареная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кунжутное Масло, Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Annat: Голден Яблоко , Данон Биойогурт Термостатный, Банан, Груша. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Varvara_er 's vikthistorik
|