Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2010
|
90,4 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1874 kcal
|
Fett: 65,62g | Prot: 62,64g | Kolh.: 261,63g.
Frukost: on the go focus natural citrus splash. Lunch: on the go focus, banana, spaghetti. Middag: Luck's Mixed Beans - Pinto & Gr Northern, Crescent Rolls, Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Cream Of Chicken Soup (Canned, Condensed). Snacks/Annat: Chocolate Cake with Chocolate Icing, Coca-Cola Classic Soda, Chocolate Pudding Cups, Mini Ice Cream Bars, campbells tomato juice. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|