|
|
832 kcal
|
Fett: 27,50g | Prot: 59,98g | Kolh.: 110,08g.
Frukost: Bananas, Healthy Life Multi Grain English Muffin, Green Giant Hass Avocado, Boiled Egg. Lunch: Kroger Sliced Mushrooms, Yellow Summer Squash, Wegmans Baby Zucchini Squash, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Skinless Chicken Breast. Middag: Smithfield Boneless Pork Sirloin Roast, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Snacks/Annat: Advocare Rehydrate - Red Raspberry, Advocare Probiotic Restore Ultra, Advocare Fiber, Advocare Spark on The Go, Rx Fexofenadine. mer...
|
|
1885 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 1 timme och 13 minuter, Vila - 16 timmar och 47 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|