Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2018
|
82,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 40,30g | Prot: 98,49g | Kolh.: 173,37g.
Frukost: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Melkan Magere Melk, Body & Fit Smart Protein. Lunch: Trader Joe's Amandeldrink Ongezoet, Body & Fit Smart Protein. Middag: Hello Fresh Garnalen met Noedels en Sperziebonen. Snacks/Annat: Bananenbrood, AH Banaan, Rivercote Fries Roggebrood, Crazywolf. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nixnoppesnada 's vikthistorik
|