Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2018
|
94,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 53,91g | Prot: 49,47g | Kolh.: 213,96g.
Frukost: Scala Queijo Prato, Toddy Achocolatado, Leite Integral, Pão Francês. Lunch: Cenouras, Escondidinho de Carne Seca, Nestlé Kit Kat, Elma Chips Cebolitos. Snacks/Annat: Laranjas, Banana. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beamalaguti 's vikthistorik
|