|
водичка ушла
|
84,7 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2149 kcal
|
Fett: 28,52g | Prot: 52,70g | Kolh.: 424,88g.
Frukost: Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Простые Хлебные Палочки, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая. Middag: Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Родные Просторы Хлеб Заварной с Пророщенным Зерном, Hortex Щавелевый Суп. Snacks/Annat: Mixbar Изюм, Haribo Червячки, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
и цвет полосочки сменился)) был красный, а теперь оранжевый)) эх радует. ещё 1,6кг и будет -10. Медленно... Но я никуда не спешу, так может и кожа подтянется,не будет висеть.
15 maj 18 av medlem: nimery
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|