Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2018
|
84,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1237 kcal
|
Fett: 30,61g | Prot: 23,44g | Kolh.: 201,72g.
Frukost: Kaffee, Braeburn Äpfeln, Gletscherkrone Premium Knusper Müsli Honig & Nuss, Rio D'oro Orangensaft, Banane. Lunch: Netto Grana Padano Salat. Middag: Gemüsebrühe, Schmand, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zucchini. Snacks/Annat: Likör, Viba Mint Kissen. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|