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Hace mucho rato que trato de adelgazar. Puedo llevar un día de una muy buena alimentación pero al llegar a mi casa me como todo He tratado de hacer todo lo posible pero la ansiedad me gana, ayudaa!!
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850 kcal
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Fett: 23,68g | Prot: 57,38g | Kolh.: 106,35g.
Frukost: Soprole Leche Semidescremada, Lider Huevo Mediano Blanco, Pimentón. Lunch: Angelmo Atún Lomitos en Agua, Lider Arverjitas , Genial Repollo Zanahoria , Huevo Duro, Pimentón, Wasil Porotos Negros, Minuto Verde Choclo Grano. Middag: Nescafé Tradición, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Soprole Leche Semidescremada. Snacks/Annat: Costa Barra de Cereal Golden, Manzana Verde. mer...
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177 kcal
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Träning:
Löpband - 14 minuter, Knäböj (Squats) - 2 minuter, Apple Health - 23 timmar och 44 minuter. mer...
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vivianapark 's vikthistorik
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