Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2018
|
89,6 kg
Tappat hittills: 40,4 kg.
Kvarvarande: 25,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1070 kcal
|
Fett: 71,28g | Prot: 96,21g | Kolh.: 6,90g.
Lunch: Carne. Middag: Coca-Cola Refrigerante Zero, Sadia Moela de Frango, Espetinho de Carne. Snacks/Annat: Sadia Salsicha, Ovo Mexido. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|