Me pasé poh xd
|
61 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
879 kcal
|
Fett: 8,23g | Prot: 67,99g | Kolh.: 149,90g.
Frukost: Zumo de Limón, Vivo Avena Instantánea. Lunch: Espinacas, Zumo de Limón, Coliflor, Cebollas, Brócoli, Quillayes Quesillo 0% Grasa. Middag: Regimel Yoghurt Batido Descremado Sabor Frutilla, Quillayes Quesillo 0% Grasa, Espinacas, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zumo de Limón. Snacks/Annat: Kiwi, Svelty Leche Descremada en Polvo, Vivo Avena Instantánea. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
Kommentarer
Jajaja... todos después del fds 😂
14 maj 18 av medlem: estefani.gv
|
Jajaja es que entre cumpleaños y día de la madre.... pasaron la cuenta, eso sí, lo comido y lo gozado no lo quita nadie :P
14 maj 18 av medlem: angee14
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|