Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2018
|
59,3 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
687 kcal
|
Fett: 9,17g | Prot: 25,49g | Kolh.: 126,43g.
Frukost: Galletas de Soda, Galletas de Soda, Galletas de Soda, Galletas de Soda, Galletas de Soda, Galletas de Soda, Nescafé Tradición, Manzana. Lunch: Tomates, Tomates Rojos, Miraflores Arroz, Arroz Blanco, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|