Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2018
|
75,6 kg
Tappat hittills: 24,4 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 31,01g | Prot: 52,34g | Kolh.: 243,73g.
Frukost: Kölln Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch, Kakaopulver (Ungesüßt), Alnatura Ahornsirup Grad A. Lunch: Lidl Natives Olivenöl Extra, Maggi Klare Gemüsebrühe (Würfel), Petersilie, Lauchzwiebeln, Rispentomaten, Gurke (Geschält), REWE Bio Couscous. Middag: Lauchzwiebeln, Gurke (Geschält), Petersilie, Lidl Natives Olivenöl Extra, Aldi Paprika, Rispentomaten, Maggi Klare Gemüsebrühe (Würfel), REWE Bio Couscous. Snacks/Annat: Gut & Günstig Pistazien . mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Streetmadame 's vikthistorik
|