Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2018
|
59,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
814 kcal
|
Fett: 18,23g | Prot: 27,21g | Kolh.: 138,03g.
Frukost: Quillayes Griego Light con Berries, Miel, Svelty Leche Descremada. Lunch: Jumbo Palta Hass, Quinoa (Cocida), Arroz Blanco, Orégano. Middag: Lider Pan Pita Integral, Jumbo Palta Hass. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|