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C est énervant !! 😡
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1478 kcal
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Fett: 50,36g | Prot: 83,89g | Kolh.: 172,93g.
Frukost: Thé Vert, Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Confitures et Conserves, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Lunch: Aldi Vinaigre Balsamique , Mélange de Fruits Secs, Gouda ou Edam, Migros Cottage Cheese, Tomates. Middag: Aldi Comté, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Président Emmental Râpé Fondant, Sauce Bolognaise, Pâtes (Cuites). Snacks/Annat: Herbalife Barre aux Protéines, Bio Sonne Muesli Bio aux Fruits Séchés. mer...
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1452 kcal
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Träning:
Styrketräning - 45 minuter, Vila - 15 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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 Kommentarer
14 maj 18 av medlem: Cloow
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Je sais bien que le poids peu remonter qq fois mais c est rageant !!! Même si c est pas énorme... 😡
14 maj 18 av medlem: theka71
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Ouais on connaît ça au moins une fois de toute façon, faut juste rester motivé 👍🏻
14 maj 18 av medlem: Cloow
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Merci cloow bien raison !!
14 maj 18 av medlem: theka71
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14 maj 18 av medlem: Cloow
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