Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2018
|
89,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1742 kcal
|
Fett: 44,95g | Prot: 96,17g | Kolh.: 237,22g.
Frukost: Orion Choco Pie, Зефир, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: Картофель Отварной, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный". Middag: Зефир, Хортекс Цветная Капуста, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zanzibar96 's vikthistorik
|